一、紧急处理（立即行动）
1. 暂停进食
暂停母乳/配方奶2-3小时（婴儿），固体食物暂停4-6小时（幼儿）。
呕吐频繁：每吐一次就禁食15-30分钟，避免窒息。
2. 补液防脱水
口服补液盐（ORS）：按说明书冲泡，少量多次喂（婴儿每次5-10ml，每5分钟一次）。
家庭替代方案：米汤+糖+盐（1/2茶匙盐+2茶匙糖+240ml水），但ORS更安全有效。
二、调整饮食（呕吐缓解后）
1. 婴儿（6月龄以下）
优先母乳：呕吐缓解后继续哺乳，少量多次。
配方奶：改用低乳糖配方或稀释（1:1温水），待症状缓解再恢复原浓度。
2. 幼儿（6月龄以上）
流质饮食：米汤、稀释苹果汁（去渣）、藕粉。
过渡到半固体：白粥、蒸熟的南瓜/土豆泥（无油）。
避免：高糖饮料、乳制品、高纤维食物、油炸食品。
三、观察脱水信号（需立即就医）
轻度脱水：尿量减少（<4次/天）、口唇干燥、眼窝凹陷。
重度脱水：哭无泪、精神萎靡、皮肤弹性差、呼吸快、囟门凹陷（婴儿）。
伴随症状：持续呕吐＞24小时、便血、高热（＞39℃）。
四、药物使用原则
禁用：退烧药（如布洛芬）可能加重呕吐，抗生素仅限细菌感染确诊后使用。
谨慎使用：蒙脱石散（需空腹服用）、益生菌（布拉氏酵母菌效果更佳）。
五、家庭护理细节
1. 温水清洁：腹泻时用温水清洗臀部，涂护臀膏（如氧化锌）防红臀。
2. 补锌预防：腹泻期间补充锌剂（按剂量服用），可缩短病程50%。
3. 隔离消毒：处理粪便后彻底洗手，奶瓶/餐具煮沸20分钟，尿布每日更换。
人工借卵：
六、何时必须就医
12月龄以下三代捐卵供卵平台助怀男宝腹泻超过3天未缓解
幼儿腹泻每天＞8次或水样便持续72小时
出现脱水症状（如尿少、眼窝凹陷）
持续高热或精神状态差
预防措施
接种轮状病毒疫苗（可降低重症风险70%）
婴儿奶瓶/奶嘴每日消毒，避免混淆使用
食物彻底加热，肉类煮熟后冷藏（<5℃保存，24小时内食用）
提示：约80%的病毒性腹泻可自愈，家庭护理重点在于补液和营养支持。若24小时后症状无改善或加重，请及时就诊儿科，避免延误治疗。
